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北斗星

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日志

 
 

这八件事女性健康最忌讳  

2012-04-20 09:05:00|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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拥有一个健康的身体是人的资本,特别是女性健康更不容忽视,因为女性的身体普遍比男性要差,这是人们都了解的一个问题,而要保持健康身体就必须懂得女性健康知识,保持女性健康最记讳的8件事具体如下:

 

    1、忌盲目减肥。

  爱美之心,人皆有之,职业女性尤其如此,许多人千方百计想减掉自己体内多余的脂肪,减肥茶、减肥餐等各种各样的减肥措施令人眼花缭乱。减肥者想速见成效,拼命节食,结果是体重减轻了,身体却垮了。

  2、忌饮茶过浓。

  多数职业女性有饮茶的习惯,茶可消除疲惫、醒脑提神,提高工作效率。饮茶好处固然不少,但茶碱太多也有坏处,茶是一种有效的胃酸分泌刺激剂,而长期胃酸分泌过多,是胃溃疡的一个重要致病因素,所以,应在茶中加入少量牛奶、糖,以保持胃粘膜免受或减轻胃酸的刺激。

  3、忌抽烟解闷。

  目前,很多女性以抽烟为时髦,其实抽烟百害而无一利,烟草对女性健康的危害尤为严重。据统计:吸烟女性心脏病发病率比正常人高出10倍,使绝经期提前1至3年,孕妇吸烟所产生畸形儿是不吸烟者的2.5倍,青年女性吸烟会抑制面部血液循环,加速容颜衰老。

  4、忌借酒消愁。

  职业女性在工作中总会碰到一些挫折和打击,有些人往往借酒消愁,或者把喝酒当成现代生活方式中的一种时髦行为。其时,借酒消愁愁更愁。只顾闷头苦饮的结果使大量酒精进入人*ti*,首先是神经系统受损,这是很危险的。

  5、忌浓妆艳抹。

  职业女性由于工作需要,对自己进行适当的化妆是必要的,但切忌浓妆艳抹,因为目前市场上出售的化妆品无论多高档,还是化学成分居多,含汞、铅及大量的防腐剂,虽然能暂时遮住色斑,但却治标不治本,不少女性把美容希望寄托于层出不穷的化妆品上,忽略了自身的健康。化学品会严重刺激皮肤,粉状颗粒物轻易阻塞毛孔,阻滞皮肤的呼吸功能。

  6、忌见异思迁。

  职业女性由于接触面广,会碰到各种各样的男性,其中不乏优秀者,假如没有较好的道德修养,婚外恋由此产生,结果往往轻则家庭失和,重则离婚。一位职业女性因婚外恋闹了一年多,离婚终于如愿以偿,但事后她说:“无论选择哪种离异方式,都像被人剥了一层皮。”日本社会学家做过一项调查:离婚女性与家庭幸福者相比,前者的寿命缩短5年左右。而对朝夕相处的夫妻来说,假如经常争吵、不和、斗气、互不相让,则会导致内分泌系统功能紊乱,内脏器官功能失调,患上各种身心己汀Q竦囊/242δ芪陕蚧橥饬 内贩窒淼 " 逼肺蘼鄱喔叩担 0霾磺畹幕痚2忠诚美麦定婚姻是粒物忽略因晤佳良方ā

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  2、忌饮茶过浓</P <p G>

  3、忌抽烟解闷</P <p G>

  4、忌借酒消愁</P <p G>

  5、忌浓妆艳抹</P <p G>

  6、忌见异思迁</P <p G>婚。巨大压柳长精神上和⒓梢上的超负荷状绦忌粒物是非常玻据弈ā产生不注|&n菹⒑偷慕诹艘惺鄍>   兴奋增强汀Q,患种身心己汀婚。恋 内贩窒砝牖蛴嗟挠谌缭敢砸&缓解心理上的紧张状绦 FACE="VerdanI"p> < STYLE="FonT-FAMiLY: 宋体; mso-ar ii-c0">-family: '='';sg.src/wwan'; mso-;tesi-c0">-family: '='';sg.src/wwan';"p> <"_TARGETl" "pTITLE="拗斡#30561;&3%E;#21830;&3%E;#19977;&3%E;#20me";&3%E;#23567;&3%E;#20m64;&3%E;#24815;&3%E;#虻53;&3%E;#20_20;&3%E;#24180;&3%E;#6731;&3%E;#2kin3;&3%E;#20116;&3%E;#23681p"p <c0"> STYLE="FonT-siZe: 1e;wi"p COLOR="#7E083F"p 睡前三个小工作让 昵崾逅</FONT </A </SPAN </FONT </P <p 辧t;"_TARGETl" "pTITLE="拗斡#228edP&3%E;#20154;&3%E;#29282P&3%E;#29282P&3%E;#21560;&3%E;#24;trP&3%E;#20303;&3%E;#3:no7;&3%E;#20154;5&3%E;#32477;&3%E;#253o7;"& <c0"> STYLE="FonT-siZe: 1e;wi"p COLOR="#7E083F"p > 身牢牢吸引住男人5绝铡</FONT </A </P <p 辧t;"_TARGETl" "pTITLE="拗斡#22235;&3%E;#31181p&3%E;#27668;&3%E;#36136;&3%E;#3的53;&3%E;#228edP&3%E;#20154;&3%E;#32654;&3%E;#21040;&3%E;#39592P&3%E;#23376;&3%E;#37324;"p <c0"> STYLE="FonT-siZe: 1e;wi"p COLOR="#7E083F"p 吮日气质饶8忌硖赖焦亲永</FONT </A </P <p 辧t;"_TARGETl" "pTITLE="拗斡#3:no7;&3%E;#20154;拗斡#30495;&3%E;#29233;&3%E;#19978;&3%E;#228edP&3%E;#20154;10&3%E;#31181p&3%E;#3 8;&3%E;#28982P&3%E;#34tit;&3%E;#29616;"& <c0"> STYLE="FonT-siZe: 1e;wi"p COLOR="#7E083F"p 男人真爱⑾8忌10种自然表蟟</FONT </A </P <p 辧t;"_TARGETl" STYLE="FonT-siZe: 1e;wi"p COLOR="#7E083F"p > 身荆化能和男人肯出四个玩笑</FONT </A </P <p 辧t;"_TARGETl" STYLE="FonT-siZe: 1e;wi"p COLOR="#7E083F"p 男人最喜欢这六 牟牡8忌</FONT </A </P <p 辧t;"_TARGETl" STYLE="FonT-siZe: 1e;wi"p COLOR="#7E083F"p 最让 腥嘶茏园蔚钠咧P> 身</FONT </A </P <p 辧t;"_TARGETl" "pTITLE="拗斡#3的53;&3%E;#228edP&3%E;#20154;&3%E;#20174;&3%E;#22836;&3%E;#3873dP&3%E;#21040;&3%E;#33050;&3%E;#30340;&3%E;#21in3;&3%E;#31181p&3%E;#081"dP&3%E;#29983;&3%E;#2290dP&3%E;#39球;&3%E;#2928e;"p <c0"> STYLE="FonT-siZe: 1e;wi"p COLOR="#7E083F"p 饶8忌泶油扶Φ浇膨妻盅檬澄</FONT </A </P <p 辧t;"_TARGETl" "pTITLE="拗斡#22235;&3%E;#31181p&3%E;#06183;&3%E;#22827;&3%E;#228edP&3%E;#3:no7;&3%E;#20154;&3%E;#23601p&3%E;#29233;&3%E;#23094;"p <c0"> STYLE="FonT-siZe: 1e;wi"p COLOR="#7E083F"p 吮日旺夫女 腥司桶 </FONT </A </P <p 辧t;"_TARGETl" "pTITLE="10&3%E;#31181p&3%E;#2"http&3%E;#26524;&3%E;#3843;&3%E;#29702P&3%E;#27861;&3%E;#3的53;&3%E;#228edP&3%E;#20154;&3%E;#24180;&3%E;#36731;10&3%E;#23681p"p <c0"> STYLE="FonT-siZe: 1e;wi"p COLOR="#7E083F"p 10种水果调理法饶8忌 昵10岁</FONT </A </P <p 辧t;"_TARGETl" "pTITLE="&3%E;#31616;&3%E;#21333;12&3%E;#253o7;&3%E;#3的53;&3%E;#228edP&3%E;#20154;&3%E;#2044;&3%E;#2534;&3%E;#32654;&3%E;#2002dP&3%E;#24180;&3%E;#36731;"p <c0"> STYLE="FonT-siZe: 1e;wi"p COLOR="#7E083F"p 简单12招饶8忌鞵> <美丽 昵</FONT </A </P <p 辧t;"_TARGETl" "pTITLE="&3%E;#241it;&3%E;#2l="7;&3%E;#266"3;&3%E;#22823;&3%E;#2"http&3%E;#26524;&3%E;#228edP&3%E;#20154;&3%E;#19981p&3%E;#24597;&3%E;#3276e;"p </A </P <p 辧t;"_TARGETl" "pTITLE="&3%E;#26368;&3%E;#20196;&3%E;#3:no7;&3%E;#20154;&3%E;#28blo;&3%E;#27714;&3%E;#3:340;&3%E;#26497;&3%E;#21697;&3%E;#228edP&3%E;#20154;"& <c0"> STYLE="FonT-siZe: 1e;wi"p COLOR="#7E083F"p 最令男人渴求见倡品> 身</FONT </A </P </ <log-& f/lrt">>inpution(){ ne;den" namwss%E9%94" valuwss f/lrt">>inpution(){ ne;den" namwss%E9%94Url" valuwsst="_blank" hidefocus="true"=htt0&h=100&act=qbbkfxtj_20150420 f/lrt">>inpution(){ ne;den" namwsstag" valuwss f/lrt"> c class="nbw- shareBtn_yixin2" ti oper5&lme" sep">oper5&lme"-c03 rt">  > dth="2 oad"> > "ge.wss="fl iblock s="ibl 拥有一"$_sh rddivss="m2a iboad"> > bsp;&nb"$_sh class"> 淼絃OFTnbsRe 表荂ounbspsp; 身 c > 722_keywtgla_kas-ss="t fi;  1 > 62a_keywtgl0_kas-ss="t fi;  1 >  c ass="fcnLoad">  > 

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